राज्य में आज से तीन दिनों तक चलेगी लू, कई जिले येलो अलर्ट में

लू को लेकर चेतावनी और सुझाव जारी

रांची : मौसम केंद्र ने आज से 31 मार्च तक लू चलने की चेतावनी दी थी। मौसम विभाग ने अपने पूर्वानुमान में कहा है कि प्रदेश के कई जिलों में लू चलने के आसार हैं। इसको लेकर मौसम विभाग ने येलो अलर्ट भी जारी किया है।

मौसम विज्ञान केंद्र रांची के अनुसार 29, 30 व 31 मार्च को लातेहार, गढ़वा, पलामू, चतरा समेत प्रदेश के कई जिलों में लू चल सकती है।

29 मार्च को लातेहार, गढ़वा, पलामू और चतरा के कुछ हिस्सों में लू चलने की संभावना है। 30 मार्च को गढ़वा, पलामू, लातेहार, चतरा, बोकारो, धनबाद, सिमडेगा, पूर्वी सिंहभूम और पश्चिमी सिंहभूम में लू चलने की संभावना है।

मौसम विभाग ने 31 मार्च को लातेहार, गढ़वा, पलामू, चतरा, सिमडेगा, सरायकेला, पूर्वी सिंहभूम और पश्चिमी सिंहभूम के कुछ हिस्सों में लू की चेतावनी जारी की है।

बच्चों और बुजुर्गों को लू से बचाने के उपाय

मौसम विभाग ने लू को लेकर चेतावनी और सुझाव जारी किए हैं। खासकर बच्चों और बुजुर्गों को धूप से बचने की सलाह दी गई है। विशेष रूप से पुराने रोगों से पीड़ित लोगों को इससे बचने के लिए कहा गया है, क्योंकि ऐसे लोगों में गर्मी की बीमारी के लक्षणों की संभावना बढ़ जाती है। लू से बचने के लिए इन बातों का करें पालन

-खुद को हाइड्रेट रखें
-पर्याप्त पानी पिएं
-नींबू पानी, छाछ, लस्सी, नारियल पानी, बेल शरबत जैसे पेय पिएं

• हल्के रंग के, ढीले और सूती कपड़े पहनें
• दोपहर की धूप में बाहर जाने से बचें
  -यदि आप बाहर जाते हैं, तो अपने सिर को कपड़े से ढक लें या छतरी टोपी का उपयोग करें।